セミナー予定

最短10秒でできるストレスケアで毎日をもっと楽しく!「ストレスゼロ・テクニック」本講座

・毎朝仕事に行くのが辛い・・

・悩みを人に話せず抱え込んで苦しくなる・・

・ついつい頑張り過ぎてしまう・・

・最近人間関係に疲れ気味・・

・精神論のストレス対処に疲れた・・

そんな方にオススメしたいのがこの講座です。

辛い気持ちや、心のモヤモヤ、イライラなどをどうしたら短時間で手放せるのか、

考え方や捉え方ではなく、脳と身体の仕組みを使った実践的な手法をお伝えします。

 

受講し、日頃から実践することで、

 

・ストレスを感じにくく、前向きになった!

・苦手な人との人間関係が改善した!

・周囲から好評価を受ける事が多くなった!

・物事に積極的になれた!

・新たな夢(目標)が見つかった!

・建設的な問題解決法が分かった!

・無駄な飲み会や買い物をしなくて済むようになった!

 

など、仕事やプライベートでの変化を手に入れることができます。

 

脳と身体の仕組みを基にした詳細な分析と実践的ワークで、他の誰でもない、

あなただけの「ストレスゼロ・テクニック」を見つけましょう!

 

あなたのご参加を心からお待ちしています!

 

 

 

 

 

 

 

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日時 2014/06/14 13時30分~17時  (受付13時15分)
会場 オフィスわだ株式会社 まなびのschool
定員 20名
参加料 15,000円 (テキスト代込み)
プログラム 1.ストレスって一体何? 2.ストレスはなぜ起こる?~情報収集の落とし穴~ 3.私だけのストレスゼロ・テクニックを見つける!~身体、ビジュアル、言葉・口調のテクニック~
アクセス 宮崎市大島町原ノ前1445-70

会場の駐車場は台数に限りがありますので、大変恐縮ですがご来場の際には可能な限り公共交通機関のご利用をお願いいたします。